ESCAPE ROOM!!!!

Avui us portem una proposta per aquests tres dies de festa!!!

Hoy os traemos una propuesta para estos tres días de fiesta!!!


https://www.decidim.barcelona/assemblies/BCNdesdecasa/f/3830/proposals/23154

Tens dubtes acadèmics?, tienes dudas académicas?

L'equip del CAAJ et pot ajudar a resoldre contactant amb elles de les següents formes:

- A través d'aquest email: educaciojove@bcn.cat

- Trucant al 601640795 (telèfon d'atenció durant la COVID19)

- A través de l'Orientadora Virtual:

http://www.informat.cat/app/campanya2015/orientador

o bé a través de l'Eva i la Teresa.

El equipo del CAAJ te puede ayudar a resolver contactando con ellas de las siguientes formas:

- En el siguiente email: educaciojove@bcn.cat

- Llamando al 601640795 (teléfono de atención durante el COVID19)

- Contactando con el Orientadora Virtual:

http://www.informat.cat/app/campanya2015/orientador

a hablar con Eva y Teresa.

Cuinem?. Cocinamos?

Voleu compartir un plat que heu cuinat?. L'Hicham del grup de Sant Martí ha cuinat un tajín amb un company de pis.

Queréis compartir un palto que habéis cocinado?. Hicham del grupo de Sant Martí ha cocinado un tajín con un compañero de piso.

Què cocináis el resto?, què cuineu la resta?

La gestió del temps per afrontar el confinament. La gestión del tiempo para afrontar el confinamiento


L'equip de l'ATE (Aquí t'escoltem) ens dóna uns quants consells per posar en ordre el dia a dia en moments de Covid-19.

Algunes recomanacions al respecte:

• Mireu de respectar el vostre horari de son. Anar a dormir i llevar-nos respectant el nostre ritme habitual ens pot ser útil. Recordeu que els experts recomanen descansar al voltant de 8 hores.

• Planifiqueu les tasques de forma setmanal (estudis, feina, tasques de la llar).

• Organitzeu també el vostre temps de lleure; aquests darrers dies és fàcil que acabeu passant més hores de les previstes davant del mòbil, limiteu en el temps l’ús de pantalles.

• Procureu buscar activitats diferents i plantejar-vos nous objectius. Recupereu aquella afició per a la qual mai tenieu temps.

• I recordeu la més important de totes: quedeu-vos a casa.

• Tratad de respetar vuestro horario de sueño. Ir a dormir y levantarnos respetando nuestro ritmo habitual puede sernos útil. Recordad que los expertos recomiendan descansar en torno a 8 horas.

• Planificad las tareas de forma semanal (estudios, trabajo, tareas del hogar).

• Organizad también vuestro tiempo de ocio; estos últimos días es fácil que acabéis pasando más horas de las previstas delante del móvil, limitad el tiempo de uso de pantallas.

• Procurad buscar actividades diferentes y plantearos nuevos objetivos. Recuperad aquella afición para la que nunca teníais tiempo.

• Y recordad la más importante de todas: quedaos en casa.

Per a més informació podeu contactar per Whatsapp al 601 641 056

https://ajuntament.barcelona.cat/joves/ca/noticia/es-posa-en-marxa-un-nou-telefon-dacompanyament-per-a-adolescents-i-families_937093

TEATRE!! TEATRO!!

Bon dilluns!

Aquí us deixem la proposta de la Javiera, us anima a fer una activitat diària. Com us sentiu en aquests dies de confinament?




Aquí os dejamos la propuesta de Javiera, os alienta a hacer una actividad diaria. Cómo os sentís estos días de confinamiento?



https://docs.google.com/presentation/d/1moJUzapR2by8WHBq-e3vYOEeZSyoa2up/edit#slide=id.p1

ESPORT!!! DEPORTE!!!

Bon dia!!!

Us proposem acabar la setmana amb una mica d'exercici, en aquest enllaç trobareu explicacions i exercicis per fer a casa.

Buenos días!!!

Os proponemos acabar la semana con un poco de ejercicio, en este enlace encontraréis explicaciones y actividades para hacer en casa.

https://drive.google.com/open?id=1-E3H3OyJCFIcbycKC1Lf-qYxlVIcsy0S

Tota la informació al vostre abast!

A l'espai web de Joventut podeu trobar tota la informació que necessiteu.


barcelona.cat/joventut

Cuina de confinament!

Bon Dia!


Per començar, la Sol ens proposa un repte, fer una sopa amb coses d'aprofitament que trobem per casa.

Us atreviu?

Us deixa la recepta pas a pas en el següent vídeo.


Esperem el resultat!



Buenos días!


Para empezar, Sol nos propone un reto, hacer una sopa de aprovechamiento con cosas que encontremos en casa.

¿Os atrevéis?

Os deja la recta paso a paso.


Esperamos el resultado!

Benvinguda al blog de Dedeuauna!

Hola a tots i totes!


Aquest vol ser un espai on trobareu activitats i propostes per fer més lleuger el confinament a causa del COVID 19.

També ens pot servir per comunicar-nos, expressar-nos,.... el que necessiteu o us vingui de gust.

Aquí estarem, darrera la pantalla i el més a prop possible de vosaltres.


Eva i Teresa





Hola a todos y todas!


Este quiere ser un espacio donde encontrareis propuestas para hacer más ligero el confinamiento en casa a causa del COVID 19.

También nos puede servir para comunicarnos, expresarnos,..... lo que necesitéis o os apetezca.

Aquí estaremos, detrás de la pantalla y lo más cerca posible de vosotros.


Eva i Teresa